【2025年版】大阪市内のおすすめのマシンピラティススタジオ3選！体験レッスン情報も（梅田・心斎橋・なんば・天王寺ほか）

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大阪にはたくさんのフィットネス関連のジムやスタジオがありますよね。

新生活が始まる時期や季節の変わり目などをきっかけに、運動を始めたい人は多いのではないでしょうか。

そこで、アスリートやモデルなどが取り入れている話題の「マシンピラティス」のことが気になっている人やこれから始めたいと思っている人に向けて疑問を解決します。

マシンピラティスは運動が苦手でもできる？

マシンピラティスは、インスタなどのSNSでもよくトレーニング風景が投稿されていて憧れますよね。

アスリートやモデルやアーティストなど美意識の高い人たちが取り入れているトレーニングなので、運動初心者や苦手意識のある人、シニアの人には難しそうと思いがちです。

けれど、マシンのことを熟知したトレーナーがついてくれるので、トレーナーのサポートとマシンの補助効果により体幹やインナーマッスルを効率的に鍛えることができるので、運動が苦手な人でもポイントをおさえたトレーニングがしっかりとできるんです。

それなら安心してマシンピラティスを始めることができそうですね。

【2025年版】大阪市内のおすすめマシンピラティススタジオ3選！体験レッスン情報も

今回は大阪市内のおすすめマシンピラティススタジオをご紹介します。

トレーニングの目的、立地や通いやすさ、施設の特色などからぴったりのスタジオを選んでみてくださいね。

pilates K（ピラティスK）

基本情報

pilatesｋの関西にある店舗は、梅田、なんば、心斎橋、天王寺など大阪の中心地域にあり、新店舗も続々オープンしていて会社帰りにも通いやすい女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。

「ボディメイク」に特化したプログラムで、「姿勢改善」や「美所作づくり」と本気でボディメイクをしたい大人の女性におすすめ。

初心者でも始めることができますよ。

pilates K の特色

※2025年10月27日時点
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください

zen place pilates

ピラティス・ヨガ・ホットヨガスタジオ含め 計100店舗以上を展開しているzen placeでは、マットピラティスとマシンピラティスのどちらも行えるのが特長。

呼吸と身体の動きを整えていくzen placeのピラティスメソッドでトレーニングを行います。

入会者の約8割が初心者で、体験レッスンもマットやマシンなどから選ぶことができるので始めやすいですよ。

オンラインレッスンもあるので、忙しい大人の方にも好評です。

zen place pilates の特色

CLUB PILATES

全米800店舗を展開するCLUB PILATESは日本では関東中心に店舗があり、関西エリアも続々と新店舗がオープンしています。

CLUB PILATESの特色

まとめ

マシンピラティスは初心者や運動の苦手な方、年齢や性別も関係なく行えるのでおすすめのトレーニングです。

梅田・心斎橋・なんば・天王寺など大阪市内の利用しやすいおすすめマシンピラティススタジオを3つ、体験レッスン情報も含めてご紹介しました。南森町エリアも最近トレーニングスタジオが増えてきています。

プライベートレッスンやグループレッスン、女性専用スタジオ、トレーニング設備や種類の多さなどスタジオによって特色が違うので、体験レッスンを上手に利用して自分にあったものを見つけてくださいね。